あと一品ほしい時に!15分以内でできる、旬の「アスパラ」を使った簡単料理

あと一品ほしい時に!15分以内でできる、旬の「アスパラ」を使った簡単料理

  • 4,644 views | 2016.06.21

アスパラが美味しい季節ですね。鮮やかなグリーン、ほのかな甘み、シャキシャキの食感も魅力です。時間をかけずに調理できる素材なので、あと一品ほしい時に短時間で簡単にできるレシピをご紹介します。

schuka schuka

かつおのたたきとアスパラのおかずサラダ

【簡単!!カフェサラダ】かつおのたたきとアスパラのおかずサラダ

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丸ごとアスパラの肉巻きケチャップ味

おかわりが止まらない♪豚ばら巻き巻き丸ごとアスパラ♪

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  • 4人

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アスパラとスモークサーモンのガーリックレモンオイル和え

おしゃれな前菜♪アスパラとスモークサーモンのガーリックレモンオイル和え

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アスパラと鶏胸肉の塩麹レモン炒め

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  • レシピ
  • 5~15分
  • 2人

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グリーンアスパラと卵のオーブン焼き

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  • レシピ
  • 5~15分
  • 1人

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