運動会のお弁当！ボリューム満点「お肉」のおかず決定版

秋の運動会シーズン到来！連日、練習をこなしてきた子どもたちのがんばりを、お弁当でも応援したいですね。定番メニューを中心に、とりあえずこれさえあれば…の「お肉のおかず」をドドーンとご紹介します。

フーディストノート

2016/09/23

2021/10/07

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カリっ！ふわ〜っ！ジューシーな「肉団子」

運動会にも♪カリッふわ～ジューシー肉団子♪

しゃなママさん

たくさんの量を作るなら、少量の油で揚げ焼きにするより、どんどん揚げていったほうが効率よし。形も綺麗だし、何よりカリッと揚がって美味しい！冷凍保存も可能です。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/87274/blog/14640305

ブロック肉派に！やわらか〜い「ローストポーク」

簡単やわらかローストポーク♪はちみつりんごソース

みぃさん

こんがりローストされた豚肉は、柔らかでしっとりした口当たり。ブロック肉のボリュームと、りんごとはちみつの甘みがギュッと濃縮されたとろ〜りソースは男子ウケ間違いなし！

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/9507/recipe/800962

ガーリック香る！豪華な「牛ステーキ」のお弁当

ガーリックステーキ弁当＆お好み焼き野菜と一緒に♪

ぬくぱく。さん

赤身肉とガーリックでがっつりスタミナ補給！見た目のゴージャスさは抜群で、お安い外国産のお肉でも十分おいしくいただけそう。調理時間15分程度という、手軽さも見逃せません。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/148076/blog/15468717

ひとくちサイズが嬉しい「豚コマのステーキ」

＊安くてもボリューム満点！豚コマと玉ねぎの照り照りステーキ＊

かなみにぃさん

コスパなら、お馴染み「豚こま」に軍配！丸くまとめて焼き付けるやわらか食感のステーキは、甘辛味でごはんが進みます。一口サイズがパクパクと食べやすく…。即完食にご注意！

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http://www.recipe-blog.jp/profile/66144/blog/13970512

冷めてもおいしい「唐揚げ」の秘訣は？

からあげくん。運動会のお弁当にオススメ♡唐揚げ＊鶏肉＊むね肉＊

ゆーママさん

定番の鶏の唐揚げは、一手間かけて「特別な日」のお弁当仕様に。
ムネ肉とモモ肉を粗く潰すことで、冷めてもやわらかい食感をキープ！下味は、コンソメや鶏ガラスープの顆粒を使ってしっかり濃い目を意識します。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/115170/blog/15208089

作り置きO.K！でラクできる「煮込みハンバーグ」

♡とっておきモテレシピ♡秘密の煮込みハンバーグ♡【作り置き＊簡単＊節約＊おもてなし＊お弁当】

Mizukiさん

当日の忙しい朝、作り置きできるメインのおかずはとっても心強い！玉ねぎは炒めない、パン粉は浸さない、デミグラ缶も使わない…と煩わしい手間を省いたハンバーグ。小さいお子さま向けにいかがですか？

▼レシピはこちら
http://www.recipe-blog.jp/profile/91634/blog/14886991

ポークやチキン、それともビーフ？喜ばれる「お肉」のおかずは、ご家庭によって様々。リクエストを聞いて、早めにメインを決めてしまうと安心です！