かさ増しでダイエットにも!「糸寒天」を使ったヘルシーレシピ

かさ増しでダイエットにも!「糸寒天」を使ったヘルシーレシピ

  • 2,643 views

食物繊維が多く含まれる寒天は便通に効果があると言われているだけでなく、カロリーが低いためダイエットにもおすすめ。料理に取り入れれば、かさ増しにもなるので満腹感も得られます。今回は糸寒天を使った、アレンジレシピを集めてみました!

Kayoko* Kayoko*

糸寒天とささみの酢みそ和え

便秘解消‼︎糸寒天とささみの酢みそ和え♡レシピ

  • レシピ

便秘解消‼︎糸寒天とささみの酢みそ和え♡レシピ

by 栄養士まみさん

コリアンチキンラーメン

コリアンチキンラーメンかさ増し糸寒天入り(^^)自家製ソースで♪ごはんにのせても美味しい鶏ささみ

  • レシピ

コリアンチキンラーメンかさ増し糸寒天入り(^^)自家製ソースで♪ごはんにのせても美味しい鶏ささみ

by MOMONAOさん

糸寒天とミズナのスモークサーモン巻き

カット糸寒天とミズナのスモークサーモン巻き

  • レシピ

カット糸寒天とミズナのスモークサーモン巻き

by イロハさん

糸寒天の醤油焼きそば風

ダイエットにも 糸寒天の醤油焼きそば風

  • レシピ

ダイエットにも 糸寒天の醤油焼きそば風

by 庄司いずみ(izumimirun)さん

羽つき糸寒天入り餃子

家族みんなで作る、まんまる羽つき糸寒天入り餃子|今日はパパの祭典!渋谷こどもの城に集合!

  • レシピ

家族みんなで作る、まんまる羽つき糸寒天入り餃子|今日はパパの祭典!渋谷こどもの城に集合!

by ビストロパパさん

関連キーワード

毎日の暮らしが楽しくなる情報がたくさん届く♪

関連記事

新着記事

ランキング

おすすめ記事

カテゴリ一覧

レシピブログアプリなら、
くらしのアンテナ記事も
サクサク快適!

レシピブログの
ブロガー会員になって、
お得なモニターキャンペーン
に参加しよう!

Instagramで
お料理のフォトを楽しむ人
=「クッキングラマー」を
募集中!

antenna

ページトップへ