節約!ヘルシー!「ささみ」で作れるメインのおかず

節約!ヘルシー!「ささみ」で作れるメインのおかず

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安くてヘルシーなささみを使って、メインのおかずを作ってみませんか?身が小さい、パサつきやすいなどのイメージがあり脇役的な存在になりがちですが、揚げたり、調味料をもみこんだり、チーズを合わせるなどして工夫すれば、ボリュームのある一品に。ぜひチェックしてみて下さい。

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