ヘルシー!鶏肉×おからでハンバーグ

ヘルシー!鶏肉×おからでハンバーグ

  • 2,508 views | 2017.05.28

みんな大好きハンバーグ♪合い挽き肉で作るのが一般的ですが、気になるのがカロリーですよね。そこで今日は鶏肉×おからで作るヘルシーなハンバーグをご紹介します。ローカロリーなハンバーグなのでダイエット中の方にもおすすめです!

okuyado okuyado

鶏ささみ×おからハンバーグあんかけソース

簡単☆鶏ささみキャベツコーン おから ハンバーグ あんかけ レシピ

  • レシピ
  • 15~30分
  • 2人

簡単☆鶏ささみキャベツコーン おから ハンバーグ あんかけ レシピ

by Legeloさん

鶏むね肉とおからの煮込みハンバーグ

鶏むね肉とおからの煮込みハンバーグ【スパイス大使】

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  • 15~30分
  • 3人

鶏むね肉とおからの煮込みハンバーグ【スパイス大使】

by naomiさん

生姜風味のおからハンバーグ

ヘルシー!おからハンバーグ~じんわり生姜風味♪

  • レシピ
  • 15~30分
  • 3人

ヘルシー!おからハンバーグ~じんわり生姜風味♪

by ぺるしゃんさん

鶏肉でチーズ㏌おからハンバーグ

『簡単レシピ 鶏肉を使ったチーズinおからハンバーグ』

  • レシピ
  • 30分~1時間
  • 2人

『簡単レシピ 鶏肉を使ったチーズinおからハンバーグ』

by ちょい悪 ハム太郎さん

おから豆腐ハンバーグ

じんわり生姜 で 頂く ♪ おから豆腐ハンバーグ

  • レシピ

じんわり生姜 で 頂く ♪ おから豆腐ハンバーグ

by みゆぽむさん

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