元気モリモリ♪ガツンとスタミナ！和風味のガーリック炒飯レシピ

にんにくに含まれるアリシンはにおいの元ともなる成分ですが、これが疲労回復に役立つんだとか。ムシ暑い時期は眠りも浅く疲れが残りがちなので、にんにくのパワーを上手に活用して暑い夏を乗り切りたいものですね。今回は和風味で食べやすい、ガーリック炒飯をご紹介します。

fumirioko

2017/08/04

2021/10/07

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小松菜とベーコンのガーリック炒飯

和風味×ガーリックで食欲そそる！パラパラ保証！小松菜とベーコンのガーリック炒飯。

shinke☆さん

たっぷりの小松菜とベーコンの入った炒飯。ご飯にごま油を先に混ぜておくことで、炒めた時にパラパラになります。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/156860/blog/16235472

和風塩こんぶニンニクしらす炒飯

新感覚♡これは旨いっ!和風塩こんぶニンニクしらす炒飯

からあげビールさん

にんにく、しらす、こんぶの組み合わせがベストマッチ！にんにくは市販の刻みにんにくを使用しているので、生のにんにくを使う場合は調味料を加減してくださいね。

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http://www.recipe-blog.jp/profile/216341/blog/16350312

ガーリック風味の納豆焼き飯

☆簡単ガーリック風味の納豆焼き飯レタスと共に / 10日の朝ごはん☆

PECOさん

味付けに使ったのは市販のガーリックトースト用の調味料！これで手軽にガーリックの風味を出すことが出来ます。納豆やカシューナッツの入った食感も楽しい炒飯です。レタスにのっけて食べても美味！

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http://www.recipe-blog.jp/profile/10454/blog/13143107