豚肉と合わせて食べたい！「ネバネバ食材」でパワーチャージ！
だいぶ秋めいてきましたが、暑さが戻り気温の変化で少々バテ気味な方もいるのではないでしょうか。そこでおすすめしたいのが暑さによるバテに最適と言われる「ネバネバ食材」！納豆・オクラ・長芋など様々なヘルシー食材でネバネバが楽しめますよね。野菜の栄養を味方につけて季節の変わり目を元気に乗り切りましょう！豚肉と合わせれば栄養価もおいしさもアップですよ！
2017/09/09
2021/10/07
view
豚肉×納豆
豚肉×オクラ
豚肉×長芋
豚肉×モロヘイヤ
豚肉×もずく
ねば～っとした食感でファンも多いネバネバ食材。単品で楽しんでもよし、複数の食材を掛け合わせてもよし。お好みのスタイルで楽しんでくださいね！
-
簡単15分！「オクラ×山芋」を使ったネバネバレシピ
そろそろ夏バテに要注意の時期ですね。そんなときには、ツルッとたべれるネバネバ食材はいかがですか？今回は、ネバネバを代表するオクラと山芋を使って、簡単にできるレシピをピックアップしてみました。ぜ...2016/06/13フーディストノート -
夏バテ対策にも！ネバネバの「オクラソース」でいただく絶品おかず
オクラのネバネバは消化促進に役立つので、夏バテ対策にオススメ♪また、豊富に含まれるペクチンは整腸作用があり便秘解消の期待ができるそう。さらにオクラには抗酸化作用やビタミンによる美肌効果もあると...2016/06/27Kayoko* -
喉ごし抜群！真夏の栄養補給に「冷製ねばねばパスタ」
暑い季節にオススメなのが、栄養たっぷりのネバネバ食材♪冷製パスタにネバネバ食材をプラスすれば、食欲のない日ものど越しよく食べられますよ♪納豆、オクラ、もずくなどを使ったレシピをご紹介します。2016/07/20フーディストノート -
みんなの好きなおにぎりの具は？公式X「リポストキャンペーン」開催中！
「フーディストノート」公式X（旧Twitter）アカウントをフォロー＆対象の投稿をリポストするだけで、抽選で100名さまにAmazonギフトカード1,000円分が当たります♪ぜひ奮ってご参加ください。2024/04/19フーディストノート -
DL＆アンケート回答でプレゼントがもらえる♪「フーディストノート」公式アプリでキャン...
“暮らしを彩るレシピとアイデア”を発信する「フーディストノート」にて、ただいまアプリダウンロードキャンペーンを実施中です！人気フーディストのまいのおやつさん、ちはるさん、ぼくさんのここだけしか手...2024/04/01フーディストノート
-
これなら毎日食べたい！あるもので作れるRyogoさんの「家パスタ」
人気のフーディスト、Ryogoさんの新刊『毎日食べたい家パスタ365：手軽にできるから』が発売されました。家にある食材で、その日の気分で！毎日パスタを作りたくなるような簡単アイデアが満載ですよ。2024/04/24フーディストノート -
オーブンまかせでラクラク！定番にしたい「ジューシーハンバーグ」レシピ5選
家族みんなの人気料理「ハンバーグ」。焼き加減が難しかったり、フライパンの前で見張っていないといけなかったりと、ちょっぴり面倒…とういう方は要チェック！フライパンを使わず、オーブンまかせでおいし...2024/04/24フーディストノート -
ツナマヨとクリームチーズで濃厚クリーミー♪話題の「パリおにぎり」レシピ
缶詰やレトルト食品を使ったアレンジ料理が得意な四万十みやちゃんのフーディストノート公式連載。今回は2024年のトレンドとして注目を集めている「パリおにぎり」をご紹介いただきます！おにぎりの定番具材...2024/04/24四万十みやちゃん -
食材は一つだけ♪「たけのこ」の魅力を存分に楽しむ一品
歯ごたえとほどよい苦味が魅力の春の食材「たけのこ」。今回は、たけのこ一つだけで作れるレシピをご紹介します。から揚げにしたり、バター焼きにしたりとさまざまな調理方法のレシピを集めてみたので、ぜひ...2024/04/23いなつぐあきら -
ぷりぷり＆コクうま！「ゆで卵とブロッコリーのデリ風えびマヨサラダ」レシピ
スピードレシピをご紹介いただくぱおさんのフーディストノート公式連載。今回のレシピは、「卵とブロッコリーのデリ風エビマヨサラダ」です。ぷりぷりのえびマヨに半熟卵とブロッコリーを加えたデリ風のサラ...2024/04/23ぱお