おやつに食べたい！「黒ごま×バナナ」で作る絶品レシピ

砂糖は使わず、バナナとはちみつの甘みだけで作ったマフィン。黒ごまはペーストを使用します♪バナナは生地の中とトッピングでたっぷり入っています♪

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冷凍バナナに黒ごまベースの温めたたれをかけるだけ。ひんやりバナナにホットな黒ごまソースがとろけるほっこり和スイーツ。

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バナナと黒ごま、生クリームなどを攪拌して作ったスムージーに、ゼラチンを加えてブラマンジェに♪バナナの量はお好みで調整してくださいね。

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バナナの甘さがあるので、砂糖は不要です。生地の発酵時間を除けば15分で出来上がり。食べるときには無糖のヨーグルトを上からかけても美味しいですよ。

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作り置きでなく、食べたいときにサッと作れるジェラートです。冷凍しておいたバナナと冷やしておいた市販の玄米クリームや黒ごまペーストなどをブレンダーなどで柔らかくすれば完成！

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