ごはんのおかわり必須!節約食材の「トンテキ風」アレンジ

ごはんのおかわり必須!節約食材の「トンテキ風」アレンジ

  • 6,193 views | 2018.11.13

トンテキというのは、豚ロースをステーキ風に焼いて、しょうゆ、砂糖、ウスターソース、ケチャップなどでこってりと味付けしたもの。今回はお財布にやさしいささみや豚こま肉などを使った、トンテキ風のおかずをご紹介していきます!

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ささみで!トンテキ風

おかわりがとまらない♪がっつりトンテキ風ささみ焼き♪

  • レシピ
  • 5~15分
  • 4人

おかわりがとまらない♪がっつりトンテキ風ささみ焼き♪

by しゃなママさん

豚こまで!トンテキ風

【簡単!!】トンテキ風豚こま炒め*”カワイイ”をシェアする写真術に掲載していただきました

  • レシピ

【簡単!!】トンテキ風豚こま炒め*”カワイイ”をシェアする写真術に掲載していただきました

by 山本ゆりさん

豚こま+レンジで!トンテキ風

レンジで簡単!ごはんがすすむ系!豚小間でトンテキ風

  • レシピ

レンジで簡単!ごはんがすすむ系!豚小間でトンテキ風

by 山本リコピンさん

鶏むね肉で!トンテキ風トリテキ

トリテキ 、 しっとり美味しい鶏むね肉料理

  • レシピ

トリテキ 、 しっとり美味しい鶏むね肉料理

by 筋肉料理人さん

厚揚げで!トンテキ風

厚揚げの トンテキ風 ☆

  • レシピ
  • 5~15分
  • 4人

厚揚げの トンテキ風 ☆

by 四万十みやちゃんさん

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