おやつにも食事にもいい 玄米おやき&毎日行きたい場所 レシピあり

おやつにも食事にもいい 玄米おやき&毎日行きたい場所
  1. おいしそう!

おやきです。といっても、長野名物ではありません。 完全オリジナル。だから、おやきと言っていいのか、疑問です(笑)。 残り物をアレンジして作りました。おやつにしてもいいですし、食事としてもいいです。こんなおやつなら、多少食べ過ぎてもいいわ~っていうものです。 玄米おやき 材料(一人分) 玄米ごはん 茶わん1杯分 ひじきの煮もの 1/4カップ強 薄力粉 大さじ1 塩 ひとつまみ サラダ油 適宜 作り......

カヨさん

カヨさん

「食・農・子ども」に関する“考える・作る・書く”をカタチにしている『たのしい台所』を賑やかにバタバタとやっています。食いしん坊一直線の人間デス♪