オクラのビーフロール　ワインソテー

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おいしそう！

★オクラのビーフロール　ワインソテー８月３日って言っていいほどの暑さ＞＜今まで生きてきた中で最高に暑い夏秋、来るのかしら今日晩ご飯作りのヘルパー先で、レンジのコンセントから火花が出てビックリ＠＠ヒャ～キョワイ～丁度娘さんが居てたので、新しいの買うようにしますって。冷凍のご飯解凍できなくて、お粥にしたけど、お婆ちゃん半分残してた・・ ★オクラのビーフロール　ワインソテー２人分　牛肉薄......