食欲がなくっても、夏野菜の冷製パスタレシピあり

夏は食欲がなくって、ごはんを食べないことも多いのではないでしょうか？ごはんを食べないで水分ばかりとってしまうと、体力が失われるので夏風邪や夏バテをしやすくなります。そうめんにも飽きたし・・と......

マクロビオティックを８年前から実践しています！！働きながらも、マクロビオティックを上手に取り入れるコツを日々の生活の中の出来事からお伝えしていきます！！

kaedeさん