野菜の方が多い(笑)キーマカレー　お手軽バージョン♪ レシピあり

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おいしそう！

ちゃんとしたバージョンはトマトも一緒に煮込むらしいんですが、とりあえずトマトジュースでいいでしょうと。で、冷蔵庫のありもんお野菜とスパイスをばっさばっさと入れて、オクラ入れてとろみ付け(^_-)-☆ 市販のカレールー使ってないから、意外とローカロリーかも(笑)！？，くら、たまねぎ、ピーマン、えのきをみじん切り。なすも1cm位のサイコロ切り。 △燭泙佑、おろししょうが、おろしにんにく、クミン......