夏のデトックス味噌スープレシピあり

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おいしそう！

　薄着の季節になりましたね。昨日鏡の前で着替えてて愕然、ウエストまわりがちょっとヤバイのです……。　というわけで、心を入れ替え、昨日からデトックス生活を始めました。昼は試作や試食で食べ過ぎ勝ちになるから夜だけはデトックス・スープで。いやいやスープではなく、しっかりごはんが食べたいわという時には、新刊のベジ定食からメニューを選ぶことにしました。定食の総カロリーはもちろんですが、栄養士の方......