【イカゲソとホタテのソテー】定食♪ レシピあり

【イカゲソとホタテのソテー】定食♪
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    おいしそう!

いかげそ、うんまい!!!!こんにちは~昨日食べた晩ご飯です・ゲソとホタテのソテー:イカゲソ、ホタテ、片栗粉、しょうがの絞り汁、万能葱、塩ダレ・オクラのゴマドレ和え・とまと・冷奴:木綿豆腐、生姜、葱、ゆずぽん・お味噌汁:仙台味噌、油揚げ、葱、しいたけ、万能葱・白ご飯・とうもろこし:バンカラ 白だしで「カボチャのサラダ」♪ by ☆まめまめ☆この日はサラミの代わりにロースハム。\(^o^)/◆つくっ......

☆楽豆☆さん

☆楽豆☆さん

楽しんで作ったものは、美味しい! 食べてくれる人の笑顔を想像して作ります♪息子は社会人で一人暮らし。小食偏食アルツハイマーの義母は2017年7月グループホームへ入居しました。現在は夫と二人暮らしです。