鶏胸肉でしっとり鶏ハム☆

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おいしそう！

本日のメニュー鶏胸肉でしっとり鶏ハム☆ 本日の食材鶏胸肉２枚ごぼうの切れ端ホウレンソウ下茹で自家製ミニトマト(黄色のミニトマトの方が遅いのは何故？？) 冷凍揚げチーズ・玄米パン・刻み海苔人参大根サニーレタスアーリーレッド鶏胸肉２枚は皮を取り(皮は捨てず次回の料理用に冷凍) 均等に開き２枚に対して塩大匙１とハチミツ大匙１を塗りこみラップして冷蔵庫に２日ほど寝か......