茹でるだけ！豆もやしと小松菜のナムルレシピあり

人数：4人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

豆もやしのナムルが大好きな我が子。もやしだけで作るより、彩りよくお野菜が採れたらいいなぁと思って、作りました。大成功！もりもり食べてくれました。材料 ◯4人分・豆もやし ── 1袋・小松菜 ── 4株・にんじん ── 1／2本・★鶏がらスープの素 ── 大さじ1・1/2 ・★にんにく（すりおろし） ── 2個・★醤油 ── 大さじ1 ・★塩 ......

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: ふみふみさん

お料理を専門に学び、料理教室アシスタントを経て結婚後は親子料理教室など主催。我が子の食べない経験を悩んでいるママ達へ活かしたいと、日本キッズ食育協会認定マスタートレーナーの資格を取得。現在3歳からの食育スクール「青空キッチン熊本校」主宰し、子どもたちの心に寄り添った教室作りをしている。子どもの食育の資格キッズ食育養成講座を開催している。