炭水化物の吸収をブロックそして食物繊維がいっぱい レシピあり

炭水化物の吸収をブロックそして食物繊維がいっぱい
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    おいしそう!

炭水化物の吸収をブロックさせると云われているファセオラミンは、白インゲン豆から抽出されています。糖質をコントロールしてくれる為、糖質の体内吸収量を減らす事ができるとのこと。更には筋肉量を減らすことなく......

miew-miewさん

miew-miewさん

ロンドンのコルドンブルー調理過程を終了後、シンガポールで事務系の勤務をしながら、休暇やアフタ−5を利用し、アジアの料理を学びました。現在アンチエイジングに興味があり、アンチエイジングに効果のある食事を中心の生活を試みているOORerです。