レシピブログ
先ほど、糖質制限してから初めて会う友人と食事。 10kg痩せたことは知らせてたけど 実際会うと、、、、、、、 「わー、 目が一段と大きくなってる!!」 たしかに。 足のむくみと顔のむくみが減ったことが今現在の一番の効果。 次会うときは 体の厚みが減ってすっきりしたね といわれたい。 さてさて。 コレは今朝の食事。 ローソンのブランパン(オレンジ)1個 ウインナー ブロッコリー ゆで卵 コーヒー......
うなぎ白焼きの炭火焼
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