おからでカサ増し&ふわふわに♡バカうま！おからチキンナゲットレシピあり

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おいしそう！

近くのスーパーで無料で貰えるおから♡ なんせ、無料なので節約に◎ボリュームUPに◎ ヘルシー◎栄養◎便秘な私にも◎いろいろ優しいおから(･∀･) パサパサを嫌がる旦那さんの為に今回はナゲットに♪ ボリュームUPのために入れたけど冷めても固くならないという偶然の産物(ﾟ⊿ﾟ) つまみ食いっと思ったら美味しすぎて手がとまらーん(꒪ȏ꒪;)←(ダイエットは？) 材料 ◯2～3人分・鶏胸肉 ──......