鶏の照り焼き と 小松菜人参ガリバタソテーでカサ増し&免疫力UP♪ レシピあり

鶏の照り焼き と 小松菜人参ガリバタソテーでカサ増し&免疫力UP♪
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    おいしそう!

甘辛いタレを絡めた鶏もも肉の照り焼きに、 栄養価の高い小松菜と人参のガリバタ炒めをたっぷり添えました♪   下ごしらえをして柔らかく仕上げた とって~も美味しい鶏もも肉をガブリッ! 一緒に小......

Legeloさん

Legeloさん

毎日の食卓が楽しくてちょっぴり幸せな気分になれるような簡単でヘルシーな節約料理レシピを目指して考案し、ブログに綴っています。 お料理の基本は短大の食物栄養科で学びました。 レシピは調理画像を添えてなるべく丁寧に書いています。(レシピのみの印刷可) ブログには食材や栄養素、移住者目線で見た些細なビックリ!なども書いています。