麻婆きのこんにゃく

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おいしそう！

ひき肉の代わりにきのこと蒟蒻を使ったので「きのこんにゃく」週末のカロリーオーバーをどうにかしようと四苦八苦しています（笑）材料：きのこ類（しいたけ、えのき、しめじ等）、絹豆腐１丁、いんげん少々、コンニャク半分、　　　にんにく、ねぎみじん切り適量調味料：豆板醤小さじ１、オイスターソース大さじ1/2、中華スープのもと少々、砂糖少々、醤油大さじ1/2強　　　　　水溶き片栗粉作り方：......