【メカジキのヘルシー丼】タコライス風仕上げ レシピあり

【メカジキのヘルシー丼】タコライス風仕上げ
  1. おいしそう!

先に入っておくが、注意点はただ一つ。 レモン汁を必ずかけること。臭みが吹っ飛ぶし、おいしさがグッと増す。 ①メカジキを一口大に切り、小麦粉をまぶして塩コショウして炒める。 ②ご飯の上に、レタス、炒めたメカジキ(ここでレモン汁をかける)、トマト、チーズの順に乗せる。 ③ケチャップ、タバスコ(多め)で出来上がり。 ■サイト情報 三行レシピ http://rakumeshi.jp/ twi......

家飯の達人、三行レシピさん

家飯の達人、三行レシピさん

三行レシピは料理下手でも作れる簡単、だが絶品な料理を紹介しています。