レシピブログ
昨日の夕飯は、豆腐とオクラの韓国丼でした。 他は *南瓜サラダ *納豆 *株取りなめことワカメのお味噌汁 毎日言うけど暑い! 暑いです!! こんな時は辛いもので暑さを吹き飛ばしましょうかね。 オクラのねばねばで元気も出そうっと。 にんにく、生姜、玉葱を炒めて 水を切った豆腐を手でちぎって投入。 全体に火が回ったらオクラを入れて炒め 味噌、コチュジャン、すり胡麻、酒、醤油を水少々でといたタレを ジュ......
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残ったお刺身を有効活用...
オクラとろろ冷奴
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