イカとスナップえんどうのペペロンチーノ風 レシピあり

イカとスナップえんどうのペペロンチーノ風
  1. おいしそう!

イカとスナップえんどうのペペロンチーノ風 材料(2人分) ・イカ・・・2杯 ・スナップえんどう・・・1パック(6~7本) ・キャベツ・・・100g ・オリーブオイル・・・大2 ・鷹の爪・・・少々 ......

藤本なおよさん

藤本なおよさん

初めまして☆ 私はローカーボ(糖質制限)料理と出会い、虚弱体質な自分の体が劇的に改善し、健康的な生活を送っています♪ 私が改善したもの アトピー、花粉症、抜け毛、冷え症、貧血、慢性的な疲れ、肌荒れ、食後の眠気、風の引きやすさ、イライラ等々。 健康にも美容にも効くローカーボを是非広めたいです☆