つい、鮮度の良さそうな鯵を見ると 買ってしまうようになりました。
鯵たたき
ちょっと粗めに叩いたものも美味しいです。 ネギ・生姜・大葉・味噌。 それだけで十分。
この日は 焼き鳥
揚げなす
アサリと白菜の酒蒸し
最近、「美味しい」と言われたものを リピート...
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カラダは食べ物で作られる!
食の大切さを楽しさを多くの人と分かち合いたくて「楽しく、美味しく、健康な生活を!」をコンセプトに野菜ソムリエ・アスリートフードマイスターとしてコラム執筆、レシピ提案、セミナー・料理教室講師として野菜・果物の魅力をお伝えしています。