トラ豆を煮る レシピあり

トラ豆を煮る
  1. おいしそう！

すっかり日暮れも早くなりました。 煮豆が恋しくなってトラ豆を煮ました。（煮方は金時豆と同じ） ＊使用タッパーウェア・器具 　MMボール大 　パーフェクトキッチン圧力鍋 ＊材料 　・トラ豆1袋（300ｇ） 　・砂糖　　　120ｇ 　　（豆の40%） 　・しょう油大さじ1 ＊作り方 　1.豆は洗ってMMボールに入れ、水3カップと共に6時間以上置く。 　2.圧力鍋に豆を入れ、豆の上1cmは水がかぶる様に......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの５ヶ月で５kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。