生じゃけと新野菜のカレースープ レシピあり

生じゃけと新野菜のカレースープ
  1. おいしそう!

生じゃけ(トラウトサーモン)と新の玉ねぎ、じゃがいも、人参、キャベツなど春野菜をカレースープにしました。 *使用タッパーウェア・器具  レインボークッカー19cm深鍋 *材料  (A)  ・ベーコン 2枚  ・新玉ねぎ 1個  ・〃じゃが  2個  ・〃人参  1本  ・〃キャベツ1/4個  ・ベイリーフ2枚  ・コンソメ 2個  ・水 3カップ  ・生鮭 2切れ  ・塩、コショウ  ・薄力粉  ......

あすかさん

あすかさん

Tupperwareを使って、少人数でも簡単ヘルシークッキングをメインにほぼ毎日更新しています。 連れ合いの5ヶ月で5kg減量した事がきっかけで、生活習慣病さよならレシピを心がけています。