鶏の胸肉、舞茸、海鮮入りラタトゥユ

鶏の胸肉、舞茸、海鮮入りラタトゥユ
  1. おいしそう!

鶏の胸肉、舞茸、海鮮入りラタトゥユ   引き続き疲労回復のために鶏の胸肉を、ダイエット効果を期待して舞茸を食べています。   今回は いつも作っているラタトゥユ に鶏の胸肉、舞茸、アサリ、バンナ海老を入れて作りました。   カインズホームで買った白のテーブルワインもこっそり入れて、美味しく仕上がりました。   材料 鶏の胸肉 1枚(ぶつ切りにしてハーブソルトをふる) 舞茸 一株(手でばらす) あさ......

マイケル@美容食さん

マイケル@美容食さん

体の中から美しくする食生活を心がけています。