さわらの塩焼きのおべんとレシピあり

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おいしそう！

もしかしたら　初焼き魚弁当かも？　さわらの塩焼き　いずみちゃんの塩きゅうり　アスパラとしめじのぺペロン風炒め　じゃがいものたらこ炒め　ねぎ入り卵焼き　プチトマト　じゃがいものたらこ炒め　１口大のものが４つ分１．じゃがいも１個は皮をよく洗い　水気がついたままラップをして　竹串がすーっと通るまで　レンジで加熱する　皮をむいて　４つに切る２．たらこ１/２腹は皮からだしてほ......