鯖缶ときくらげの炒め物。 レシピあり

鯖缶ときくらげの炒め物。
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    おいしそう!

さっそくお昼ご飯に きくらげや鯖を使った 薬膳に沿ったお料理を 作ってみましたよー(๑•ω•๑)/"♡ 1.きくらげ5粒は水で戻す。 鯖の水煮缶は水気をきる。 ねぎ1/2本は斜め切りにする。 2.オリーブオイルですべての食材を 炒め、味をみながら醤油でととのえる。 3.器にもりつける。 4.黒すりごまをたっぷりふる。 とっても美味しかったー♡ 夜に外食で白ご飯を食べる 予定なのでお昼にごはんは ......

まめこさん

まめこさん

こころをこめて作ったり作ってもらったお料理を美味しくいただける毎日が幸せ。食べることと、本を読むこと、カメラを持ってお散歩することが好きです♪