10キロマラソン部

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おいしそう！

年末からジムに通い始めていて、最初はおなかを凹ませることが目的だったのですが、最近は目的が変わってきております。週5回、毎日10キロ走る！！！というのも、五月に会社のメンバーで10キロマラソンに出ようとなったからです。ジムのランニングマシーンだと精神的にきつくて、10キロ65分くらいかかるのですが、昨日外を走ったら56分で走れました。 10キロ56分！！ 1キロ平均5分36秒らしいです。 ......