さごちの ムニエル　サルサソース

さごちの ムニエル　サルサソース
  1. おいしそう！

料理紹介

ハバネロソースの爽快感を楽しんで下さい♪

★材料

(2人分)

  • さごち

    半身

  • トマト（小）

    1ヶ

  • きゅうり

    1/4本

  • 玉葱（小）

    1/4ヶ

  • ピーマン(小）

    1/2

  • ハーブソルト

    少々

  • ハバネロソース

    適宜

★作り方

(15～30分)

  1. 1.

    トマトは皮を むき（むかなくてもOK）種を 取ってく刻む

  2. 2.

    きゅうり・玉葱・ピーマンも細かく切る

  3. 3.

    1と2にハーブソルト、マリーシャープスの ハバネロ ソースを加え混ぜて味を 調える

  4. 4.

    さごちに軽く塩こしょうして小麦粉を つけ、
    バターで焼いて器に盛り付け、3をのせて いただきます

★ワンポイントアドバイス

辛いのが苦手な方は、ハバネロソース抜きでどうぞ♪

★よろこばレシピ エピソード

辛い物大好きな人は大喜びヽ(^o^)丿

OKYOさん

OKYOさん

バイクで風を切って走ること& 美味しいものと晩酌が大好き☆