トースターDEエスニックチキン

トースターDEエスニックチキン
  1. おいしそう!

遊びに来て頂きありがとうございます! 今回ご紹介させて頂くのは、 手羽先レシピ! 手羽先は、血管を丈夫にし、皮膚のうるおいを保つ コラーゲンやエラスチンなど の成分を豊富に含んでいるので 美肌効果 も期待できるので、女性には嬉しい食材ですよね🎵 また、ビタミンAも多く含み、粘膜を丈夫にし 病気の回復を手助けする働きも期待できます!! 今日のレシピは、トースターで焼くので、お料理初心者の方でも手軽......

ズボラ栄養士@吉田理江さん

ズボラ栄養士@吉田理江さん

<保有資格>栄養士、調理師、ダイエットアドバイザーその他多数。年間100人以上とセッション!常時6人〜10人位サポート中!クライアントさんは、3ヶ月で平均で3キロ〜5キロの減量に成功!福島県出身、東京在住でも訛ってますw2017.5.31男の子出産しました。https://linktr.ee/rie.yoshida