まぐろのナムルサラダ レシピあり

まぐろのナムルサラダ
  1. おいしそう！

＜材料／2人分＞まぐろ（刺身用）　　　　　　150g前後もやし　　　　　　　　　　　　1/2袋にんじん　　　　　　　　　 　5センチほうれん草　　　　　　　　　1/4束（A）にんにくすりおろし　　　　1/2かけ分ごま油　　　　　　　　　　　大さじ2塩　　　　　　　　　　　　　　小さじ1/2～うまみ調味料（味の素）　小さじ1/3～白ごま　　　　　　　　　　　小さじ1＜作り方＞１．にんじんはせん切り......

SHIHOさん

SHIHOさん

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。 野菜ってすごい！ すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。