モロヘイヤと納豆のアンチエイジングパスタレシピあり

＜材料／1人分＞モロヘイヤ 1/2束パスタ 80g にんにく 1かけ納豆 1パック納豆のたれ納豆に付属のものオリーブオイル適量１．モロヘイヤはさっと茹でて水気を絞り、3センチの長さに切る。にんにくはみじん切りにする。納豆はさっと水で洗い、ぬめり......

野菜のソムリエ発☆きれいになる野菜レシピ☆ 野菜たっぷりの食生活を心がけてから、ほっぺたにあった無数のニキビとさよならできたことから、野菜パワーを実感。野菜ってすごい！すっかり野菜の“とりこ“になってしまいました。

SHIHOさん