油揚げメンチのお弁当。 レシピあり

油揚げメンチのお弁当。
  1. おいしそう!

メンチカツの中身を油揚げに詰めて焼くだけの油揚げメンチ。 ひき肉に玉ねぎ、キャベツ、とうもろこしと 豆乳ヨーグルト 、 味付きなまり の煮汁を加えました。 油揚げって、普通のものがその辺で買えなくてい......

Misuzuさん

Misuzuさん

ゆるめの断糖生活三年目。 お砂糖、味醂、甘味料は使いません。 お野菜は普通に、果物はお菓子の甘味付けに、炭水化物はたまに。 FBページ→ほっこりおうちごはん Instagram→@misumisu0722 SD→16chyoko