鶏もも肉のピーナッツソース焼き(サテアヤム) レシピあり

鶏もも肉のピーナッツソース焼き(サテアヤム)
  1. おいしそう!

砂糖、塩、油不使用のピーナッツペーストに玉ねぎ、にんにく、生姜、 なまり節を煮た煮汁 、カレー粉、 豆乳ヨーグルト を加えたタレを作り 鶏もも肉を漬け込んで焼きます。 小鍋にピーナッツペースト大2......

Misuzuさん

Misuzuさん

ゆるめの断糖生活三年目。 お砂糖、味醂、甘味料は使いません。 お野菜は普通に、果物はお菓子の甘味付けに、炭水化物はたまに。 FBページ→ほっこりおうちごはん Instagram→@misumisu0722 SD→16chyoko