【献立】鮭ハラス焼き・白菜の煮浸し・ほうれん草のお浸し・きゅうりとアボカドのサラダ・お味噌汁 レシピあり

【献立】鮭ハラス焼き・白菜の煮浸し・ほうれん草のお浸し・きゅうりとアボカドのサラダ・お味噌汁
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    おいしそう!

【献立】 鮭ハラスの塩胡椒焼き、白菜と魚河岸揚げの煮浸し、ほうれん草のお浸し、きゅうりとアボカドのマヨサラダ、豆腐のお味噌汁、玄米入りご飯 鮭ハラスの調理はシンプルに、塩・胡椒をふってフライパン......

kajuさん

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