レンジで簡単チキンロール（レシピ）　わさびなリーフサラダレシピあり

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おいしそう！

今日、明日と午後から仕事、帰って来てからの夕食の支度は簡単なもので。。。栗原はるみさんが日本テレビのスッキリと言う番組の中で作っていたレシピをアレンジして作りました♪ 栗原先生は豚肉ブロックを使用レンジで簡単チキンロール材料皮なし鶏胸肉 2枚塩胡椒適量玉ねぎ 1/2個にんじん 1/2本じゃがいも大1個セロリ ......