なすと厚揚げのピリ辛炒め レシピあり

なすと厚揚げのピリ辛炒め
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    おいしそう!

なす 1本 ピーマン 2こ ししとう 2本 厚揚げ 2枚 ごま油 大さじ1 A コチュジャン 大さじ2〜3 酒 大さじ2 さとう 小さじ2 1 なすは短冊切り、ピーマン......

ゆみよんさん

ゆみよんさん

栄養士&フードコーディネーターです。 楽しく料理教室を開いています。特に男性料理教室は15年目を迎えました。 コンテスト入賞歴は70回を数えます。 身体に優しいバランスメニューを心がけています。