キャベツ・ほうれん草・さつまいものお味噌汁。 レシピあり

キャベツ・ほうれん草・さつまいものお味噌汁。
  1. おいしそう!

きのうから関東でも雪が降って寒い日が続いていますね こんな日はあったかいものが食べたいーっ! ということで、具だくさんで栄養たっぷりなお味噌汁を作りました。 ほうれん草はシュウ酸という体には良くないアクがあるため、 下茹でするか水に浸してアクを抜いてから使います。 わたしは下茹でが面倒なので、根本を十字に切って水に浸したり、ザク切りにして浸す方法にしています。 生姜を入れると免疫力やあったかパワー......

おおたわ歩美さん

おおたわ歩美さん

発酵腸活・やさい・砂糖なし・米粉・温活 → 免疫力アップ・健康美肌・痩せ習慣・丈夫な体 おうちにある食材で!お手軽かんたん 大豆粉・グルテンフリー 無添加 フードロス削減 栃木・2児ママ