ココナッツ&フルーツsmoothie レシピあり

ココナッツ&フルーツsmoothie
  1. おいしそう！

ココナッツオイルをすこしいれて フローズンしたミックスフルーツを smoothieに！    材料 ◯3人分 ・いちご ── 3個 ・バナナ ── 1本 ・オレンジ ── 1/2 ・メロン ── 1/4 ・ココナッツオイル ── ティースプーン1 ・デーツもしくは白イチヂク ── 2 ・豆乳 ── 1.5カップ ・シナモン ── ひとつまみ ・ハニーレモン ── 2切れ    詳しい作り方   ......

View From The Kitchenさん

View From The Kitchenさん

メディカルハーブ・スパイス・薬膳 アドバイザー/講師 ハンドメイドソープ協会会員公認マイスター 安全で楽しい素材との出会いをさがす日々 料理を通して 学ぶ事知る事はとてもたくさんあります Kitchenは私の研究室 だから作る事 食べてもらう事 で楽しい発見発明が生まれます ようこそ私のKitchenへ！！