オーストラリアでの朝食 レバニーズ ブレットの野菜たっぷりサンドイッチ レシピあり

オーストラリアでの朝食 レバニーズ ブレットの野菜たっぷりサンドイッチ
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    おいしそう!

現在、一日350gの野菜摂取量を心がけている。 今まで、肉7〔または魚):野菜3の食事生活を、 現在は、その逆の野菜7:肉3(または魚)に変更しました。 毎日の食生活を見直した結果、朝食が一番、野菜......

CatherineSさん

CatherineSさん

こんにちは、オーストラリア在住、ジュニア野菜ソムリエです。オーストラリアの野菜は、日本と違う種類がたくさん!同じレシピでも味の誤差が出てしまいますが、それでも頑張って作ったレシピを掲載しています。