野菜スープでダイエットランチ ♪ レシピあり

野菜スープでダイエットランチ ♪
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    おいしそう!

最近のランチは、野菜が不足気味 夏はサラダをよく食べたが、例年よりも寒い冬のオーストラリア サラダを食べると余計、体が冷えそうで。。。。 週末に冷蔵庫の方付けをした際に 見つけた、半端ものの野菜 以前のブログで記載した、「べジブロス(野菜のくずの活用法)」も思い出し ランチに野菜たっぷりのスープを持参することにした! 私なりに思う、この野菜スープの利点 1.野菜がたっぷり食べれて健康、美容に良い......

CatherineSさん

CatherineSさん

日本と季節が逆なオーストラリアで家庭菜園をしています。自宅で栽培した野菜、オーストラリアの野菜を使って料理を楽しんでいます。時には家庭菜園の話も紹介しています。