今日の晩ご飯**魚料理**【プチ低GI献立】** レシピあり

今日の晩ご飯**魚料理**【プチ低GI献立】**
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    おいしそう!

Dr君 「あなたのその”つかめる腹の肉”何とかしなきゃね」 今日は【魚中心の低GIな献立】 ***ブリの照り焼…豆乳出汁巻き卵*** ***刺身(有頭海老*しば若芽と生若芽の刺身)**......

food  townさん

food townさん

私の料理はQuick Short Recipe!~食道アカラシアという難病で”一口食べれる事”に幸せを感じる日々。食べれないストレスは料理を作って解消! 2011・6~痩せないよう食べたい⇔痩せたいけどお腹いっぱい食べたい家族の為に低GI食材中心のアンチエイジングな晩ご飯とアカラシアな日常とin-thingの日記