【ダイエット中に、100%苺とバナナのサンデー他。】 レシピあり

【ダイエット中に、100%苺とバナナのサンデー他。】
  1. おいしそう!

30代後半に入ると最近やけに 代謝が落ちてるな~と感じます。 ちょっと食べ過ぎると体重+1kg. ううう。。。 これからは年齢と共に落ちて来る代謝を上げる事との戦いです! •••という訳で......

ウェルネスアドバイザーmihokoさん

ウェルネスアドバイザーmihokoさん

酵素栄養学に基き、体の内側からきれいになるレシピをアメリカからお届けしています!旬の野菜、果物を多く使ったかんたんなレシピ集です。〜Vegetabe Gohan〜