おやつ・おつまみ用、味付けナッツ レシピあり

おやつ・おつまみ用、味付けナッツ
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    おいしそう!

ナッツ類は、 高脂血症や糖尿病、動脈硬化の予防・改善 に有効な ビタミンB群 、 余分な塩分を体外に排出して 血圧の上昇を抑える カリウム 、 骨を丈夫にして 骨粗しょう症の予防 に役立つ カルシウ......

M&Mさん

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自然の物を食べ、不要な食品添加物は摂らない食生活を心がけています(^o^)健康、食に関する情報やレシピ(主にベジタリアン・ヴィーガン・マクロビ・ローフード・アレルゲンフリー・・・etc)その他、アメリカから配信中!