レシピブログ
7月12日 朝スムージーと 黒糖レーズンパン 最近飲んでいる朝スムージー。酵素たっぷりが いいと思いパイナップルを基本に作っています。 パイナップルはかなり甘みが強いので、みどり の野菜(クセが多いもの)でもすっきりいただ けます。今日はパイナップルにほうれん草を合 わせてスムージーにしてみました。 ほうれん草をたっぷり入れても 甘味たっぷりなので 子供たちにも好評~ このスムージーに合わせた......
ケールのスムージー
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