【ビタクラフト】菜の花とはと麦のリゾット

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おいしそう！

しまった！今朝炊飯器のスイッチを押し忘れた！！そんな時（たまにある）、オススメなのがリゾット～リゾットは、お米を研がないで作るのが本当だし、具材も一緒に煮込めるから簡単ですよね。最近、環境が変わったことによるストレスか、仕事の都合による過食か、原因は多々ありそうですが、肌荒れが気になります。なので、美肌効果のあるはと麦を積極的に食べています茹でた雑穀は冷凍できますので、高箸はいつも冷凍庫に......